
So trifft Basmatireis in diesem aromatischen Trio auf nussigen Quinoa tricolore und orientalischen Bulgur. Diese bunte Mischung gart trotz unterschiedlicher Bestandteile gleichmäßig und ist eine abwechslungsreiche Beilage zu Fisch- oder Gemüsegerichten.
Füllmenge
500 g
Zutaten
Basmatireis (45%), Bulgur (Weizen) (45%), Quinoa tricolore (10%) (Quinoa weiß (60%), Quinoa rot (20%), Quinoa schwarz (20%)).
EAN
4305720066197
100 g enthalten durchschnittlich: | |
---|---|
Energie | 1490 kJ/ 356 kcal |
Fett | 1,60 g |
- davon gesättigte Fettsäuren | 0,30 g |
Kohlenhydrate | 72,30 g |
- davon Zucker | 0,90 g |
Ballaststoffe | 2,40 g |
Eiweiß | 11,10 g |
Salz | 0,050 g |
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