So wird für diese orientalische Spezialität reiner Hartweizen fein zerkleinert und schonend vorgedämpft. Der Couscous lässt sich so besonders schnell zubereiten und vielseitig in Salaten oder Aufläufen kombinieren.
Füllmenge
500 g
Zutaten
Couscous (Weizen).
EAN
4305720066135
| 100 g enthalten durchschnittlich: | |
|---|---|
| Energie | 1563 kJ /pro 374 kcal |
| Fett | 2,0 g |
| - davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 73,0 g |
| - davon Zucker | 3,0 g |
| Ballaststoffe | 3,4 g |
| Eiweiß | 13,2 g |
| Salz | <0,01 g |
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