Einkaufszettel
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Obst, Gemüse & Eier
- 4 Möhren Zutat entfernen
- 1 Paprikaschote (gelb) Zutat entfernen
- 3 rote Zwiebeln Zutat entfernen
- 1 Knoblauchzehe Zutat entfernen
- 1 Tl Zitronensaft Zutat entfernen
Brot- & Backwaren
- 400 g Couscous Zutat entfernen
Konserven
- 2 El Tomatenmark Zutat entfernen
Gewürze, Essig & Öl
- 1 Peperoni Zutat entfernen
- 3 Stängel glatte Petersilie Zutat entfernen
- 5 El Olivenöl Zutat entfernen
- 0,25 Tl Koriander Zutat entfernen
- 0,5 Tl Kreuzkümmel Zutat entfernen
- 0,5 Tl Salz Zutat entfernen
- 1 Prise Pfeffer (aus der Mühle) Zutat entfernen
Saucen, Senf & Marinaden
- 1,2 l Fleischbrühe Zutat entfernen
Fleisch
- 500 g Lammfleisch (aus dem Rücken) Zutat entfernen
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