Einkaufszettel
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Obst, Gemüse & Eier
- 500 g Rosenkohl Zutat entfernen
- 500 g Blumenkohl Zutat entfernen
- 400 g Süßkartoffeln Zutat entfernen
- 2 Knoblauchzehen Zutat entfernen
- 2 rote Zwiebeln Zutat entfernen
- 1 Tl Zitronensaft Zutat entfernen
Frische/Kühlung
- 200 g Schmand Zutat entfernen
Konserven
- 50 g schwarze Oliven, ohne Stein Zutat entfernen
Gewürze, Essig & Öl
- 1 Prise Salz Zutat entfernen
- 1 Stck. Ingwer (ca. 2 cm) Zutat entfernen
- 5 El Olivenöl Zutat entfernen
- 0,5 Pck. Rosmarin Zutat entfernen
- 1 Prise Pfeffer (aus der Mühle) Zutat entfernen
- 100 ml Gemüsebrühe Zutat entfernen
Fleisch
- 300 g Rinderhackfleisch Zutat entfernen
Sonstiges
- 50 g Edelnuss-Mischung (grob gehackt) Zutat entfernen
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