Einkaufszettel
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Obst, Gemüse & Eier
- 1 Zwiebel Zutat entfernen
- 2 Knoblauchzehen Zutat entfernen
- 2 Möhren Zutat entfernen
- 1 Paprikaschote Zutat entfernen
- 50 g Kürbiskerne Zutat entfernen
Brot- & Backwaren
- 2 El Mehl Zutat entfernen
Frische/Kühlung
- 400 ml Haferdrink Zutat entfernen
Konserven
- 40 g halbgetrocknete Tomaten (Glas) Zutat entfernen
- 400 g stückige Tomaten Zutat entfernen
Gewürze, Essig & Öl
- 50 ml Gemüsebrühe Zutat entfernen
- 2 Tl italienische Kräuter Zutat entfernen
- 1 El Paprikapulver (edelsüß) Zutat entfernen
- 1 Prise Cayennepfeffer Zutat entfernen
- 1 Prise Muskatnuss Zutat entfernen
Sonstiges
- 100 g Sonnenblumenkerne Zutat entfernen
- 1 Salz, eine Prise Zutat entfernen
- 12 Stck. Lasagneblätter Zutat entfernen
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