tegut… Ihr Supermarkt für gute Lebensmittel
  • Früchtebrot mit Paranüssen und Ingwer

Früchtebrot mit Paranüssen und Ingwer

Ihre Bewertung


Wie wurde abgestimmt?
(1)
(1)
(0)
(0)
(0)
Ø-Bewertung = 5 Sterne
2
toll zum Advents-Kaffee oder Tee

Zutaten:

  • 400 g Früchte (getrocknet)
  • 10 El Apfelsaft
  • 300 g Mehl
  • 1 Pck. Backpulver
  • 150 g Magerquark
  • 7 El Rapsöl
  • 75 g Zucker
  • 1 Pck. Vanillezucker
  • 1 Prise Salz
  • 100 g Paranusskerne
  • 150 g Ingwerstäbchen
  • 1 Eigelb
  • 1 El Milch

für 1 Laib

Arbeitszeiten:

Zubereitungszeit ca. 45 Min.
Einweichzeit über Nacht
Backzeit ca. 40 Min.

auf den Einkaufszettel

Zubereitung:

Bitte beachten Sie, dass Mengenangaben im Zubereitungstext trotz Anpassung der Portionen unverändert bleiben.

  1. Früchtemix fein würfeln, Apfelsaft darübergeben, über Nacht einweichen lassen.

  2. Mehl mit Backpulver mischen, Quark, Öl, Zucker, Vanillezucker, Salz zufügen, erst mit dem Knethaken des Rührgerätes, dann mit den Händen zu einem festen Teig verkneten.

  3. Paranusskerne, Ingwer fein hacken. Nusskerne in einer Pfanne ohne Fett goldgelb rösten, abkühlen lassen, mit Ingwer und Trockenfrüchten samt Flüssigkeit zum Teig geben, alles gut unterarbeiten. Teig zu einem ovalen Laib formen und auf ein mit Backpapier belegtes Blech geben.

  4. Eigelb mit Milch verrühren, Laib damit bepinseln und auf mittlerer Schiene im 180 Grad heißen Ofen ca. 40 Min. backen.

2 Kommentare

  • tegut... tegut...

    Sehr geehrte Frau Martin,
    es freut uns, dass wir Sie mit dem Früchtebrot begeistern können. Am längsten frisch bleibt es, wenn Sie es gut verschlossen – entweder in einer Dose oder in Alufolie – im Kühlschrank aufbewahren. So bleibt es ca. eine Woche saftig und behält sein Aroma. Viel Freude beim Genießen wünscht Ihnen die Online-Redaktion

    tegut... Kundenbetreuung - 04.12.2013 um 11:12 Uhr Antworten

  • Ich habe es ausprobiert, es ist total lecker und auch einfach in der Zubereitung. Ich weiß nur nicht, wie ich das Früchtebrot aufbewahren muss/soll, damit es auch frisch bleibt. Mit Marmelade oder einfach nur Butter richtig lecker zum Frühstück.

    Gudrun Martin - 02.12.2013 um 16:26 Uhr Antworten

Schon ausprobiert?

Schreiben Sie hier eine Bewertung oder stellen Sie Ihre Fragen zum Rezept...

tegut Gelinggarantie Siegel
  • Alle Rezepte werden von den Ökotrophologen unserer tegut… Kochwerkstatt entwickelt.
  • Jedes Rezept wird in einer herkömmlichen Küche mehrfach Probe gekocht.
  • Die Rezepte sind leicht nachzukochen -  mit Step-by-Step-Beschreibung für Anfänger und Profis.
  • Alle Zutaten sind in unseren Supermärkten erhältlich.
  • Es gibt ein vielfältiges Angebot an Rezepten für jede Ernährungsform – von Flexitarier bis vegan.
  • Sie erhalten viele persönliche Extra Tipps und Tricks von unseren Experten aus der Kochwerkstatt.

zur Kochwerkstatt

Jetzt Vorteile sichern...