Bitte beachten Sie, dass Mengenangaben im Zubereitungstext trotz Anpassung der Portionen unverändert bleiben.
Geputzten Lauch, weiß und grün getrennt - in 1 cm breite Streifen schneiden, Paprikaschoten würfeln. Kartoffeln schälen, würfeln, Knoblauch fein hacken. Hackfleisch in Olivenöl krümelig anbraten bis es nicht mehr rot ist, dann weiße Lauchstreifen, Paprika-, Kartoffelwürfel, Knoblauch zugeben, kurz mitbraten.
Brühe angießen, mit Salz, Pfeffer, zerstoßenem Kreuzkümmel, Cayennepfeffer nach Geschmack würzen, mit Deckel bei mittlerer Hitze 15-20 Min. garen bis die Kartoffeln weich sind, 5 Min. vor Ende der Garzeit grüne Lauchstreifen zugeben. Petersilie fein hacken.
Eintopf evtl. vor dem Servieren nochmals mit Salz, Pfeffer abschmecken, dann mit je einem El Schmand und mit Petersilie bestreut auf Tellern anrichten.
Alle Rezepte werden von den Ökotrophologen unserer tegut… Kochwerkstatt entwickelt.
Jedes Rezept wird in einer herkömmlichen Küche mehrfach Probe gekocht.
Die Rezepte sind leicht nachzukochen - mit Step-by-Step-Beschreibung für Anfänger und Profis.
Alle Zutaten sind in unseren Supermärkten erhältlich.
Es gibt ein vielfältiges Angebot an Rezepten für jede Ernährungsform – von Flexitarier bis vegan. Hier geht’s zu unseren veganen Rezepten.
Sie erhalten viele persönliche Extra Tipps und Tricks von unseren Experten aus der Kochwerkstatt.
1
veget. 
