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Zubereitungszeit: 20 min.
Schwierigkeitsgrad: machbar

Rosmarin-Hähnchen mit karamellisierten Bundmöhren

frühlingsfrisch und leicht

Zubereitung:

Bitte beachten Sie, dass Mengenangaben im Zubereitungstext trotz Anpassung der Portionen unverändert bleiben.

  1. Das Grün der Bundmöhren bis auf 1 cm abschneiden, Möhren schälen, längs halbieren.

  2. Echaloten, Knoblauch abziehen, fein würfeln.

  3. Hähnchenbrustfilets unter kaltem Wasser abbrausen, trocken tupfen, mit Salz, Pfeffer würzen, mit 2 El Olivenöl von beiden Seiten ca. 10 Min. anbraten, nach ca. 5 Min. Rosmarinzweige zufügen.

  4. Möhrenhälften im restlichen Olivenöl anschwitzen, Zucker darüber streuen, Echaloten-, Knoblauchwürfel zufügen, alles karamellisieren. Brühe, Zitronensaft angießen, zugedeckt ca. 5 Min. dünsten. Möhren heraus heben, Fond mit kalter Butter binden, Möhren wieder untermischen.

  5. Hähnchenbrustfilets mit karamellisierten Bundmöhren zusammen servieren.

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