Scharfe Möhren-Orangen-Suppe
leicht feurig, gut wärmend
Zubereitung:
Bitte beachten Sie, dass Mengenangaben im Zubereitungstext trotz Anpassung der Portionen unverändert bleiben.
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Möhren waschen, grob in Würfel schneiden. Zwiebel abziehen, fein würfeln. Orangen waschen, Schale 1 Orange fein abreiben, Saft aller Orangen auspressen (ca. 150 ml). Chili waschen, entkernen, fein hacken.
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Zwiebel- und Möhrenwürfel in Öl andünsten, Gemüsebrühe, Orangensaft, Orangenschale zugeben, mit Deckel 10-15 Min. köcheln lassen. Suppe pürieren, mit Salz, Pfeffer abschmecken. Möhren-Orangen-Suppe auf Tellern verteilen, Chili darüberstreuen und genießen.
Karen Henkel - 23.02.2013 um 17:21 Uhr
Klasse - wieder mal ein Beweis dafür, wie einfach und günstig man lecker und gesund kochen kann. :o)
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