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  • Süß scharfes Wok Gemüse mit Schweinefilet
Zubereitungszeit: 30 min.
Schwierigkeitsgrad: einfach

Süß-scharfes Wok-Gemüse mit Schweinefilet

asiatisch, ganz einfach

Zubereitung:

Bitte beachten Sie, dass Mengenangaben im Zubereitungstext trotz Anpassung der Portionen unverändert bleiben.

  1. Basmatireis nach Packungsanleitung in ca. 10 Min. zubereiten. Knoblauch abziehen, Ingwer schälen, mit den Chilischoten fein hacken. Paprika waschen, putzen, halbieren, in mundgerechte Stücke schneiden. Frühlingszwiebeln waschen, putzen und schräg in Röllchen schneiden.

  2. Schweinefilet abbrausen, trocken tupfen, von Fett und Sehnen befreien, längs halbieren und quer in feine Scheiben schneiden. Fleisch bei starker Hitze ca. 2 Min. in Sesamöl anbraten, aus dem Wok nehmen und warm stellen.

  3. Knoblauch, Ingwer und Chili im Bratfett bei mittlerer Hitze anschwitzen, Paprika und Frühlingszwiebeln zufügen, mit Zucker bestreuen, leicht karamellisieren lassen, Sojasauce, Fleisch zufügen, ca. 3 Min. weitergaren. Reis unterheben und mit Cashewkernen bestreut servieren. Schmeckt gut dazu: ein aromatischer Grüntee, z. B. ein Sencha

1 Kommentar


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Kommentarliste

  1. Christa Seidenberg - 30.06.2017 um 11:58 Uhr

    ein tolles, schnelles, einfaches Rezept , habe das Gericht schon oft gekocht und finde es sehr lecker,
    eignet sich auch gut für viele Personen,

    Antworten

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