Bitte beachten Sie, dass Mengenangaben im Zubereitungstext trotz Anpassung der Portionen unverändert bleiben.
Kartoffeln mit Schale ca. 15 Min. in Salzwasser garen, abgießen und pellen. Schalotte abziehen, fein würfeln. Kräuter waschen, trocken schütteln, fein hacken. Schalotte in 1 El Butter in einem Topf anschwitzen. Mehl zugeben, unter Rühren kurz mit anschwitzen, dann Milch, Sahne und Weißwein zugießen, kräftig weiterrühren. Kräuter zufügen, Sauce mit Salz, Pfeffer, Zucker würzen.
Zanderfilets quer halbieren, mit Salz, Pfeffer würzen. Je 3 Speckscheiben um die Filets wickeln und in der übrigen Butter (1/2 El) auf jeder Seite ca. 2 Min. braten.
Kartoffeln in Olivenöl goldgelb rösten, mit Fleur de sel würzen und mit den Zanderfilets im Speckmantel auf Tellern anrichten. Mit Kräutersauce beträufelt servieren. Übrige Sauce dazu reichen. Schmeckt gut dazu: Ein leichter Rotwein und ein Tomaten-Rucola-Salat.
Alle Rezepte werden von den Ökotrophologen unserer tegut… Kochwerkstatt entwickelt.
Jedes Rezept wird in einer herkömmlichen Küche mehrfach Probe gekocht.
Die Rezepte sind leicht nachzukochen - mit Step-by-Step-Beschreibung für Anfänger und Profis.
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