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Chia Pudding Apfel-Traube

Zubereitungszeit ca. 15 Min./ Quellzeit ca. 2 1/2 Std.

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Chia Pudding mit Heidelbeere,Apfel und Traube

Zutaten:

für 4 Portionen

  • 150 ml Apfeldirektsaft
  • 250 g Joghurt
  • 1 Msp. Zimt ( gemahlen)
  • 1 El Agavendicksaft
  • 4 El Chiasamen
  • 200 g Weintrauben (kernlos)

Zubereitung:

  1. 1.

    Für den Chia-Pudding Apfel-Traube Apfelsaft, Joghurt, Zimt, Agavendicksaft (oder Honig) sowie Chiasamen miteinander verquirlen und für ca. 2 1/2 Std. zum Ausquellen in den Kühlschrank stellen, währenddessen ein- bis zweimal umrühren. Anschließend Chia-Pudding in vier Gläser füllen, Weintrauben waschen, Beeren abzupfen, evtl. halbieren und daraufanrichten.