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Ananas-Ingwer & Bio Roggengras Smoothie
Zubereitungszeit: ca 15 Min.
Zutaten:
für 2-3 Portionen
- 1 Stck. Ingwer
- 0,5 Ananas
- 4 Stängel Zitronenmelisse
- 0,5 Topf Bio-Roggengras (auf Bestellung)
- 250 g Kokos-Drink (alternativ Kokoswasser)
Zubereitung:
- 1.
Ingwer schälen, klein schneiden. Ananas schälen, grob würfeln. Zitronenmelisse und Bio-Gräser waschen, klein schneiden, mit Kokos-Drink (oder Kokoswasser) im Mixer fein pürieren, dann Ingwer und Ananas zugeben und alles noch einmal gut durchmixen.