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Chateaubriand
Ruhezeit ca. 10 Min.
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Zutaten:
für 2 Portionen
- 500 g Rinderfilet
- 3 El Rapsöl
- 1 Prise Salz
- 1 Prise weißer Pfeffer (aus der Mühle)
- 50 g Butter
Zubereitung:
- 1.
500 g Rinderfilet - sollte Zimmertemperatur haben, daher rechtzeitig aus dem Kühlschrank nehmen - waschen, gut trockentupfen, in 3 El Rapsöl auf allen Seiten ca. 2 Min. mit Power anbraten, dann Hitze reduzieren, Fleisch rundum mit Salz, weißem Pfeffer aus der Mühle würzen, 50 g Butter zugeben, weiterbraten, dabei Fleisch alle 2 Min. wenden und wiederholt mit Fett beschöpfen. Wenn das Fleisch laut Druckprobe den gewünschten Garpunkt hat, vom Herd nehmen und warmgestellt ca. 10 Min. ruhen lassen.