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163 Ergebnisse


Putzmunteres Fitness-Frühstück

Frisch gepressten Saft von 6 Orangen, Zitronensaft, Honig, Möhrensaft gut verrühren, auf 4 Gläser verteilen., Übrige Orangen (2), Kiwi schälen, in mundgerechte Stücke schneiden. Vanillejoghurt in 4...

Melonen-Avocado-Cocktail mit Partytomaten

Honigmelone ohne Schale und Kerne, Avocado geschält und ohne Stein jeweils in Würfel schneiden. Melonen-, Avocadowürfel mit gut gekühltem Orangensaft pürieren, anschließend Apfelsaft angießen, alles...

Melonencocktail mit Kokos-Zitronengras-Sauce

Melonencocktail mit Kokos-Zitronengras-Sauce

Melonenfruchtfleisch mit einem Kugelausstecher auslösen, in eine Schüssel geben, mit weißem Rum mischen, ca. 1 Std. im Kühlschrank durchziehen lassen. , Sauce durch ein Sieb gießen, ebenfalls kalt...

Papaya-Birnen-Smoothie

Papayas, Birne schälen, halbieren. Kerne bzw. Kerngehäuse entfernen, Fruchtfleisch in kleine Stücke schneiden. Limetten auspressen, zusammen mit den Fruchtstücken in einen Mixer geben. Orangensaft...

Kiwi-Birnen-Smoothie

Kiwi- und Birnen-Fruchtfleisch klein schneiden, zusammen mit Zitronensaft, Joghurt, Birnennektar, Honig im Mixer pürieren, in Gläser füllen, mit Kiwischeibe dekorieren, sofort genießen., Kiwis, Birne...

Erdbeerbowle

Erdbeerbowle mit weißem Rum

800 g frische Erdbeeren waschen, putzen, halbieren oder vierteln, Zitrone pressen, Saft darüber träufeln. 6 cl Cointreau oder Grand Marnier und 6 cl weißen Rum unterrühren, dann 1 Flasche eiskalten...

Ananas-Erdbeer-Bowle

Schale der Ananas rundherum abschneiden, Ananas vierteln, harten Strunk aus der Mitte entfernen, Viertel in mundgerechte Stücke schneiden. Erdbeeren waschen, putzen, halbieren, mit Ananasstücken,...

Schicht-Smoothie mit Kiwi & Beeren

Schicht-Smoothie mit Kiwi & Beeren

Beeren antauen lassen. Banane, Kiwis schälen, grob zerteilen. Banane mit der Beerenmischung, Kiwi mit Birnensaft jeweils fein pürieren., Zuerst den Bananen-Beeren-Mix in zwei hohe Gläser füllen, dann...

Früchte-Gewürz-Punsch

Früchteteebeutel mit 2 l kochendem Wasser überbrühen, Zimtstangen, Gewürznelken zugeben, ca. 10 Min. ziehen lassen., Teebeutel entfernen. Bio-Clementinen waschen, mit Schale in 0,5 cm Scheiben...

Mango-Joghurt-Drink

Mango-Joghurt-Drink

Mango, Banane, Zitronensaft mit Joghurt, Milch und Ingwer im Mixer fein pürieren. In vier Gläser füllen, jeweils mit einem Zweig Zitronenmelisse garniert servieren., Mangofruchtfleisch vom Kern und...

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