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27 Ergebnisse


Mango Smoothie Bowl

Mango-Smoothie-Bowls

Beeren waschen, Nüsse grob hacken. Mango-Smoothie- Bowls mit restlicher Mango, Sommerbeeren und Nüssen garniert anrichten., Mango schälen, vom Stein schneiden, 1/4 in dünne Scheiben schneiden und...

Kiwi-Bananen-Smoothie mit Kokoschips

Banane, Kiwis schälen, 2 große Kiwischeiben abschneiden, zum Garnieren beiseite legen. Früchte klein schneiden, im Mixer oder mit dem elektrischen Schneidestab fein pürieren. Limettensaft auspressen,...

Fresh-Green-Smoothie

Banane und Orange schälen, klein schneiden. Ananas ebenfalls klein schneiden., Spinat waschen, trocken schütteln und mit dem stillen Wasser im Mixer fein mixen. Banane, Orange, Ananas,...

Rote Smoothiebowl

Bananen schälen, 2 ½ Bananen mit Beeren-Mix, Joghurtalternative, Nussmus und 2 El Wasser im Mixer fein pürieren (ist es zu dickflüssig, etwas Wasser hinzufügen). Smoothie-Masse auf zwei...

Erdbeer Pfirsich Rosmarin Smoothie

Erdbeer-Pfirsich-Smoothie mit Rosmarin

6 Erdbeeren, 2 Pfirsiche waschen, putzen, klein schneiden, mit dem Saft 1 Zitrone fein pürieren, dann 150 ml gut gekühltes Mineralwasser angießen., Am Vortag 3 Zweige Rosmarin waschen, in 300 ml...

Ananas-Mango-Smoothie

Mango schälen, vom Stein schneiden und mit der Ananas grob würfeln. Saft der Limette auspressen. Alles mit Reis-Drink im Mixer pürieren.

Ananas Kokos Smoothie

Ananas-Kokos-Smoothie

Banane und Gurke schälen, zusammen mit der Ananas in Stücke schneiden. Vorbereitete Zutaten mit Kokosnuss-Drink im Mixer pürieren.

Breakfast-Smoothie-Bowl

Bananen schälen und klein schneiden. Avocado Fruchtfleisch ebenfalls klein schneiden. , Bananen, Avocado, Früchte mit Mandel-Drink im Mixer (oder mit dem Pürierstab) fein mixen, mit Vanille pulver ...

Gruene Smoothies mit Spinat und frischen Kraeutern

Grüner Smoothie mit frischen Kräutern

Kräuter verlesen, waschen, trocken schütteln. Gurke schälen, in Stücke schneiden. Äpfel waschen, vierteln, entkernen. Ingwer schälen, fein hacken. Datteln klein schneiden. Zitronenhälfte auspressen....

Gruene Fitness Smoothies mit Gurke

Gurken-Kiwi-Smoothie

Salatgurke, Apfel waschen, putzen. Kiwi, Banane schälen. Alles in Stücke schneiden und im Mixer mit ca. 100 ml kaltem Wasser pürieren. Tipp: Die erfrischenden Smoothies lassen sich super nach eigenem...

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