Lachsfilet im Grillpäckchen
wunderbar saftig, leicht aromatisch
Zutaten:
für 4 Portionen
- 1 Kohlrabi
- 1 Bund Möhren
- 300 g Brokkoli
- 2 Frühlingszwiebeln
- 1 Prise Salz
- 0,5 Pck. Schnittlauch
- 0,5 Pck. Dill
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Bio-Zitrone
- 8 El Olivenöl
- 1 Prise Pfeffer (aus der Mühle)
- 4 Lachsfilet (natur, à ca. 150 g)
Arbeitszeiten:
Zubereitungszeit ca. 30 Min.
Gar-
Grillzeiten 20–25 Min.
Zubereitung:
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Gemüse waschen, putzen bzw. schälen. Kohlrabi vierteln und in dünne Spalten schneiden, Möhren je nach Länge quer halbieren und längs vierteln, beides in Salzwasser ca. 5 Min. garen. Brokkoli in Röschen teilen, nach ca. 2 Min. zugeben und mitgaren. Gemüse abgießen, kalt abbrausen und gut abtropfen lassen.
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Frühlingszwiebeln in Stücke schneiden. Kräuter waschen, trocken schütteln und fein hacken. Knoblauch abziehen, fein hacken. Schale der Zitrone abreiben, Saft auspressen. Olivenöl mit Kräutern, Knoblauch, Zitronenschale und -saft verrühren und mit Salz, Pfeffer würzen. Lachsfilets waschen und trocken tupfen.
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Vier Bögen Grillfolie (ca. 40 x 35 cm) nebeneinanderlegen. Je ein Viertel vom Gemüse in die Mitte der Folien geben. Je ein Lachsfilet daraufsetzen, alles mit Zitronen-Knoblauchöl beträufeln. Grillfolie über der Füllung fest verschließen und Grillpäckchen bei indirekter mittlerer Hitze 15–20 Min. grillen. Schmecken gut dazu: Frühkartöffelchen mit Kräuterquark