Bunte Möhren und rote Linsen auf Feldsalat
farbenfroh, schnell gemacht
Zutaten:
für 2-3 Portionen
- 100 g Rote Linsen
- 200 ml Gemüsebrühe
- 100 g Feldsalat
- 1 Zwiebel
- 200 g Purple-Haze-Möhren
- 4 El Olivenöl
- 3 El Apfelessig
- 1 Prise Salz
- 1 Prise Pfeffer (aus der Mühle)
Arbeitszeiten:
Zubereitungszeit ca. 15 Min.
Garzeit 7-10 Min.
Zubereitung:
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Rote Linsen in 200 ml Gemüsebrühe 7-10 Min. kochen, in einem Sieb unter kaltem Wasser abschrecken, gut abtropfen lassen.
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Feldsalat, waschen, trocken schleudern. Zwiebel abziehen, fein würfeln. Möhren schälen, raspeln.
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Öl, Essig verquirlen, mit Salz, Pfeffer, Zwiebel würzen. Feldsalat, Möhren, Linsen mit dem Dressing vermengen und schmecken lassen.