Kirsch-Overnight-Oats
vitalisierendes Frühstück, gut vorzubereiten
Zutaten:
für 2 Portionen
- 100 g zarte Haferflocken
- 1 El Agavendicksaft
- 250 ml Haferdrink
- 0,5 Bio-Orange
- 2 El Cashewkerne
- 100 g Süßkirschen
- 1 Banane
Arbeitszeiten:
Zubereitungszeit ca. 15 Min.
Quellzeit über Nacht
Zubereitung:
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Haferflocken und Agavendicksaft mit Hafer-Drink verrühren. Mischung in Gläser oder Schalen füllen und zugedeckt über Nacht in den Kühlschrank stellen.
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Am nächsten Morgen etwas Orangenschale abreiben, den Saft der 1/2 Orange auspressen und mit dem Abrieb unter die Overnight-Oats mischen. Cashewkerne grob hacken. Kirschen waschen und entsteinen, Banane schälen und in Scheiben schneiden. Cashewkerne und Früchte auf den Overnight-Oats anrichten und servieren.