Putzmunteres Fitness-Frühstück
für einen frischen Start in den Tag
Zutaten:
für 4 Portionen
- 8 Orangen
- 3 El Zitronensaft
- 1 El Wildblütenhonig
- 1 l Möhrensaft
- 4 Kiwis
- 600 g Vanillejoghurt
- 12 El Früchtemüsli
Arbeitszeiten:
Zubereitungszeit ca. 15 Min.
vollständige Ansicht Alle RezepteZubereitung:
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Frisch gepressten Saft von 6 Orangen, Zitronensaft, Honig, Möhrensaft gut verrühren, auf 4 Gläser verteilen.
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Übrige Orangen (2), Kiwi schälen, in mundgerechte Stücke schneiden. Vanillejoghurt in 4 Müslischalen füllen, je 3 El Früchtemüsli zusammen mit dem vorbereiteten Obst darauf verteilen. Müsli und Möhrensaft servieren. Schmeckt gut dazu: Frisch aufgebrühter Kaffee.