Basic-Green-Smoothie
der Power-Dring für Zwischendurch
Zubereitung:
Bitte beachten Sie, dass Mengenangaben im Zubereitungstext trotz Anpassung der Portionen unverändert bleiben.
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Datteln entsteinen, kurz in kaltem Wasser einweichen, Banane schälen, Trauben waschen. Datteln, Banane, Trauben, Ananas, Avocado klein schneiden.
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Feldsalat waschen, mit Wasser/Kokoswasser im Mixer fein mixen. Restliche Zutaten zugeben und zu einem glatten Smoothie mixen.
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Smoothie in Gläser füllen und nach Wunsch mit Hanfsamen bestreut servieren.