Zubereitungszeit: 5 min.
Schwierigkeitsgrad: einfach
vegan
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Basic-Green-Smoothie

der Power-Dring für Zwischendurch

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Zubereitung:

Bitte beachte, dass Mengenangaben im Zubereitungstext trotz Anpassung der Portionen unverändert bleiben.

  1. Datteln entsteinen, kurz in kaltem Wasser einweichen, Banane schälen, Trauben waschen. Datteln, Banane, Trauben, Ananas, Avocado klein schneiden.

  2. Feldsalat waschen, mit Wasser/Kokoswasser im Mixer fein mixen. Restliche Zutaten zugeben und zu einem glatten Smoothie mixen.

  3. Smoothie in Gläser füllen und nach Wunsch mit Hanfsamen bestreut servieren.

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