Breakfast-Smoothie-Bowl
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Zutaten:
Anzahl der Portionen:
- 3 Bananen
- 0,5 Avocado
- 180 g frische Beeren (Erdbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren)
- 2 El Mandeldrink
- 1 Tl Vanille (gemahlen)
Arbeitszeiten:
Zubereitungszeit ca. 5 Min.
auf den EinkaufszettelZubereitung:
-
Bananen schälen und klein schneiden. Avocado Fruchtfleisch ebenfalls klein schneiden.
-
Bananen, Avocado, Früchte mit Mandel-Drink im Mixer (oder mit dem Pürierstab) fein mixen, mit Vanille pulver abschmecken.
- Alle Rezepte werden von den Ökotrophologen unserer tegut… Kochwerkstatt entwickelt.
- Jedes Rezept wird in einer herkömmlichen Küche mehrfach Probe gekocht.
- Die Rezepte sind leicht nachzukochen - mit Step-by-Step-Beschreibung für Anfänger und Profis.
- Alle Zutaten sind in unseren Supermärkten erhältlich.
- Es gibt ein vielfältiges Angebot an Rezepten für jede Ernährungsform – von Flexitarier bis vegan.
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