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  • Salatsuppe mit schwarzen Linsen und Pysalis

Zubereitung:

Bitte beachten Sie, dass Mengenangaben im Zubereitungstext trotz Anpassung der Portionen unverändert bleiben.

  1. Belugalinsen in 200 ml Wasser ca. 30 Min. garen, dann abgießen und abtropfen lassen.

  2. Zwiebel, Knoblauch abziehen, fein würfeln. Salat, Rosmarin waschen, trocken schleudern bzw. schütteln, 1 Rosmarinzweig beiseitelegen, übrigen fein, Salat grob hacken. Schale der Zitronenhälfte fein abreiben, Saft auspressen.

  3. Zwiebel, Knoblauch, gehackten Rosmarin in 2 El Olivenöl andünsten, dann Agavendicksaft, Kokosmilch und Gemüsebrühe zugeben, Salat unterrühren, einmal aufkochen lassen, pürieren, mit Zitronensaft und -schale, Salz und Pfeffer würzen. Beiseitegelegten Rosmarinzweig in Stücke schneiden, in einer Pfanne in restlichem Olivenöl (1 El) kurz durchschwenken. Physalis aus den Hüllblättern lösen, halbieren. Salatsuppe mit schwarzen Linsen, Physalis und Rosmarin anrichten. Schmeckt gut dazu: knuspriges Mehrkornbaguette

2 Kommentare


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Kommentarliste

  1. Alex S. - 20.12.2017 um 08:09 Uhr

    Toller Geschmack, mal was ganz anderes. Bei uns gab's noch 'nen Wachtelei dazu.

    Antworten

  2. tina w. - 22.12.2016 um 08:48 Uhr

    Diese Suppe ist wirklich etwas Besonderes. Top!

    Antworten

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