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  • Erdbeer Pfirsich Rosmarin Smoothie

Erdbeer-Pfirsich-Smoothie mit Rosmarin

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3
frisch-fruchtig, ausgefallen

Zutaten:

Anzahl der Portionen:

  • 3 Zweige Rosmarin
  • 6 Erdbeeren
  • 2 Pfirsiche
  • 1 Zitrone
  • 150 ml Mineralwasser

Arbeitszeiten:

Zubereitungszeit: ca. 15 Min.
Gefrierzeit: über Nacht

auf den Einkaufszettel

Zubereitung:

Bitte beachten Sie, dass Mengenangaben im Zubereitungstext trotz Anpassung der Portionen unverändert bleiben.

  1. Am Vortag 3 Zweige Rosmarin waschen, in 300 ml Wasser ca. 5 Min. kochen, Zweig entfernen, Rosmarinwasser abkühlen lassen, in einen Eiswürfelbeutel geben, über Nacht gefrieren lassen.

  2. 6 Erdbeeren, 2 Pfirsiche waschen, putzen, klein schneiden, mit dem Saft 1 Zitrone fein pürieren, dann 150 ml gut gekühltes Mineralwasser angießen.

  3. Rosmarineiswürfel grob zerkleinern, auf drei Gläser verteilen, Smoothie angießen und mit Trinkhalm servieren.

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