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Fresh-Green-Smoothie

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der grüne Snack zum Trinken

Zutaten:

Anzahl der Portionen:

  • 1 Banane
  • 1 Orange
  • 200 g Ananas-Fruchtfleisch (frisch)
  • 150 g Blattspinat
  • 300 ml stilles Wasser
  • 1 Tl Moringa-Pulver
  • 1 Tl Ahornsirup

Arbeitszeiten:

Zubereitungszeit ca. 5 Min

auf den Einkaufszettel

Zubereitung:

Bitte beachten Sie, dass Mengenangaben im Zubereitungstext trotz Anpassung der Portionen unverändert bleiben.

  1. Banane und Orange schälen, klein schneiden. Ananas ebenfalls klein schneiden.

  2. Spinat waschen, trocken schütteln und mit dem stillen Wasser im Mixer fein mixen. Banane, Orange, Ananas, Moringa-Pulver hinzugeben und zu einem glatten Smoothie mixen. Mit Ahornsirup abschmecken.

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