Bitte beachten Sie, dass Mengenangaben im Zubereitungstext trotz Anpassung der Portionen unverändert bleiben.
Salatgurke, Apfel waschen, putzen. Kiwi, Banane schälen. Alles in Stücke schneiden und im Mixer mit ca. 100 ml kaltem Wasser pürieren. Tipp: Die erfrischenden Smoothies lassen sich super nach eigenem Geschmack und saisonaler Verfügbarkeit von Obst und Gemüse variieren. Die Konsistenz der Smoothies können Sie selbst bestimmen, indem Sie z. B. etwas mehr oder weniger Wasser bzw. frisch gepresste Säfte zugeben.
4 Kommentare
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Dave - 07.06.2022 um 01:32 Uhr
Ich lasse Apfel, Banane und Kiwi weg und tue stattdessen bisschen Knoblauch und Kräuter dazu👀
vegan 
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vegan 
Dave - 07.06.2022 um 01:32 Uhr
Ich lasse Apfel, Banane und Kiwi weg und tue stattdessen bisschen Knoblauch und Kräuter dazu👀
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Smufi maker 5000 - 02.01.2021 um 00:18 Uhr
Nicht mein Geschmack
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Kerstin Tompak - 04.03.2019 um 20:25 Uhr
Der Smoothie war wirklich sehr lecker und schnell zubereitet.
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Flora Frotzler - 07.02.2019 um 18:20 Uhr
Es war super lecker und ich gebe den smufi 5sterne
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