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Kerniges Apfel-Müsli

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Zutaten:

für ca. 2 Portionen

  • 2 El Sonnenblumenkerne
  • 2 kleine Bio-Äpfel
  • 6 El Haferflocken
  • 2 El Honig (flüssig)
  • 400 ml Vollmilch

Arbeitszeiten:

Zubereitungszeit: ca. 5-10 Min.

auf den Einkaufszettel

Zubereitung:

Zubereitungsschritte anzeigen
  1. Sonnenblumenkerne in einer Pfanne ohne Fett rösten. Äpfel waschen, gut trockenreiben, halbieren, Kerngehäuse entfernen und klein schneiden.

  2. Getreideflocken in Schälchen anrichten, Apfelstücke darauf verteilen. Sonnenblumenkerne darüberstreuen, mit Honig beträufeln und Milch aufgießen.

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