Zubereitungszeit: 10 min.
Schwierigkeitsgrad: einfach
vegetarisch
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Kerniges Apfel-Müsli

fit in den Tag

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Zubereitung:

Bitte beachte, dass Mengenangaben im Zubereitungstext trotz Anpassung der Portionen unverändert bleiben.

  1. Sonnenblumenkerne in einer Pfanne ohne Fett rösten. Äpfel waschen, gut trockenreiben, halbieren, Kerngehäuse entfernen und klein schneiden.

  2. Getreideflocken in Schälchen anrichten, Apfelstücke darauf verteilen. Sonnenblumenkerne darüberstreuen, mit Honig beträufeln und Milch aufgießen.

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