Zubereitungszeit: 25 min.
Schwierigkeitsgrad: einfach
vegetarisch

Gemüse-Puffer

fix-fertig, schön knusprig

Zubereitung:

Bitte beachte, dass Mengenangaben im Zubereitungstext trotz Anpassung der Portionen unverändert bleiben.

  1. Kartoffeln schälen, Zucchini waschen, Zwiebel abziehen, alles mittelfein reiben und etwas ausdrücken. Ei und Mehl zugeben, mit Salz, Pfeffer, frisch geriebener Muskatnuss würzen und gut vermengen.

  2. Öl in einer Pfanne erhitzen, pro Puffer etwa 2 El der Masse hineingeben, etwas flach drücken und auf beiden Seiten je ca. 3 Min. goldgelb backen, dann auf Küchenkrepp abtropfen lassen.

  3. Petersilie waschen, trocken tupfen, Knoblauch abziehen, beides fein hacken und mit Quark, Salz, Pfeffer cremig rühren.

tegut Ernährungsplan auf einem Tisch umgeben von Lebensmitteln.

Kostenlosen Ernährungsplan generieren

Stellst du dir auch manchmal während des Einkaufs die Frage: „Was koche ich eigentlich diese Woche?“ Wir haben eine ganz einfache Lösung für dein Problem – unseren kostenlosen tegut… Meal Planner. Plane deine Gerichte im Voraus und bereite dich mit Rezepten und individueller Einkaufsliste auf deinen nächsten Lebensmitteleinkauf vor.

Jetzt ausprobieren!