tegut… Ihr Supermarkt für gute Lebensmittel
  • Lammkarree Moehrengemuese
Zubereitungszeit: 40 min.
Schwierigkeitsgrad: machbar

Lammkarree mit mediterranem Möhrengemüse und Wildblüten

ausgefallen, toll zart

Zubereitung:

Bitte beachten Sie, dass Mengenangaben im Zubereitungstext trotz Anpassung der Portionen unverändert bleiben.

  1. Lammkarrees mind. 60 Min. vor der Zubereitung aus der Kühlung nehmen. 60 g Butter mit 3 Tl Wildblüten, Semmelbröseln vermengen, Paste mit Salz, Pfeffer würzen. Möhren schälen, fein würfeln. Schalotten, Knoblauch abziehen, beides sehr fein würfeln.

  2. Möhren in 1 El Butter und 1 El Olivenöl andünsten, Schalotten, Knoblauch, 2 Tl Zucker zufügen, 50 ml Wasser angießen. Möhren zugedeckt in ca. 10 Min. weich dünsten, mit Salz, Pfeffer, Zitronensaft würzig abschmecken.

  3. Lammkarrees waschen, gut trocken tupfen, in einer ofenfesten Form in übrigem Olivenöl (2 El) auf jeder Seite anbraten, mit Salz, Pfeffer würzen, Wildblütenpaste daraufgeben, gut andrücken und das Fleisch im 160 Grad heißen Ofen auf mittlerer Schiene ca. 15 Min. garen. Den Ofen dann auf Grillfunktion stellen und Wildblütenpaste weitere 2-3 Min. rösten. Lammkarrees herausnehmen, warm gestellt ca. 5 Min. ruhen lassen. Mandelbällchen nach Packungsanleitung im Ofen zubereiten.

  4. Übrigen Zucker (1-2 El) und Aceto Balsamico cremig einkochen lassen, übrige Butter (1 El) unterrühren. Möhrengemüse auf Tellern verteilen. Karrees zwischen den Rippenknochen portionieren, daraufanrichten, Mandelbällchen anlegen, mit übrigen Wildblüten bestreut und Balsamcreme beträufelt servieren.

tegut Gelinggarantie Siegel
  • Alle Rezepte werden von den Ökotrophologen unserer tegut… Kochwerkstatt entwickelt.
  • Jedes Rezept wird in einer herkömmlichen Küche mehrfach Probe gekocht.
  • Die Rezepte sind leicht nachzukochen -  mit Step-by-Step-Beschreibung für Anfänger und Profis.
  • Alle Zutaten sind in unseren Supermärkten erhältlich.
  • Es gibt ein vielfältiges Angebot an Rezepten für jede Ernährungsform – von Flexitarier bis vegan. Hier geht’s zu unseren veganen Rezepten.
  • Sie erhalten viele persönliche Extra Tipps und Tricks von unseren Experten aus der Kochwerkstatt. 

Zur Kochwerkstatt