tegut… Ihr Supermarkt für gute Lebensmittel
Zubereitungszeit: 15 min.
Schwierigkeitsgrad: einfach
vegetarisch
Rezept drucken

Haferflocken-Drink mit Kefir & Johannisbeeren

sommerlich-fruchtig, Frühstücks-Drink

Bewertung:
Kommentare: 0
Rezept drucken

Zubereitung:

Bitte beachten Sie, dass Mengenangaben im Zubereitungstext trotz Anpassung der Portionen unverändert bleiben.

  1. Johannisbeeren waschen, abtropfen lassen, 4 Rispen beiseitelegen, übrige Beeren abstreifen. Pfirsich halbieren, Stein entfernen, Haut abziehen, grob zerteilen.

  2. Früchte mit Kefir, Instant-Vollkornhaferflocken, Agavendicksaft (oder Honig) im Mixer pürieren. In Gläser füllen, jeweils mit Strohhalm und einer Johannisbeerrispe dekorieren.

tegut Gelinggarantie Siegel
  • Alle Rezepte werden von den Ökotrophologen unserer tegut… Kochwerkstatt entwickelt.
  • Jedes Rezept wird in einer herkömmlichen Küche mehrfach Probe gekocht.
  • Die Rezepte sind leicht nachzukochen -  mit Step-by-Step-Beschreibung für Anfänger und Profis.
  • Alle Zutaten sind in unseren Supermärkten erhältlich.
  • Es gibt ein vielfältiges Angebot an Rezepten für jede Ernährungsform – von Flexitarier bis vegan. Hier geht’s zu unseren veganen Rezepten.
  • Sie erhalten viele persönliche Extra Tipps und Tricks von unseren Experten aus der Kochwerkstatt. 

Zur Kochwerkstatt