• Reispfanne mit Lauch, Möhren und Pastinaken
Zubereitungszeit: 10 min.
Schwierigkeitsgrad: einfach
vegan
Rezept drucken

Reispfanne mit Herbstgemüse

orientalisch gewürzt, mit Korinthen

Bewertung:
Kommentare: 0
Rezept drucken

Zubereitung:

Bitte beachte, dass Mengenangaben im Zubereitungstext trotz Anpassung der Portionen unverändert bleiben.

  1. Gemüse waschen, putzen, trocknen. Lauch in ca. 1 cm breite Ringe schneiden. Möhren, Pastinake längs halbieren bzw. vierteln und in ca. 0,5 cm breite Scheiben schneiden.

  2. Gemüse in Rapsöl unter Wenden ca. 4 Min. braten, Reis, Korinthen, Ras el Hanout unterheben, ca. 3 Min. weitergaren. Apfelsaft angießen, miterhitzen, Reispfanne mit Salz, Pfeffer würzen, mit grob gehackten Haselnusskernen servieren.

Ähnliche Rezepte

Orientalische Reispfanne

Orientalische Reispfanne

toll gewürzt, raffiniert

5 Sterne bei 9 Bewertungen
Schwierigkeit machbar
vegan
Reispfanne

Reispfanne

fix fertig, gar nicht schwer

4 Sterne bei 5 Bewertungen
Schwierigkeit einfach
Orientalische Gemüsepfanne

Orientalische Gemüsepfanne

für die Mittagspause, fein-würzig

4 Sterne bei 6 Bewertungen
Schwierigkeit machbar
veget.
tegut Ernährungsplan auf einem Tisch umgeben von Lebensmitteln.

Kostenlosen Ernährungsplan generieren

Stellst du dir auch manchmal während des Einkaufs die Frage: „Was koche ich eigentlich diese Woche?“ Wir haben eine ganz einfache Lösung für dein Problem – unseren kostenlosen tegut… Meal Planner. Plane deine Gerichte im Voraus und bereite dich mit Rezepten und individueller Einkaufsliste auf deinen nächsten Lebensmitteleinkauf vor.

Jetzt ausprobieren!