Bitte beachten Sie, dass Mengenangaben im Zubereitungstext trotz Anpassung der Portionen unverändert bleiben.
Quinoa laut Packungsanleitung mit heißem Wasser waschen. Brühe aufkochen, Quinoa zugeben, 15-20 Min. köcheln lassen, danach auskühlen lassen. Nektarinen waschen, in Spalten schneiden. Mozzarella abtropfen lassen, in Würfel schneiden. Rucola waschen und trocken schleudern.
Für das Dressing Öl, Essig, Senf und Honig verrühren, mit Salz, Pfeffer abschmecken. Dill waschen, trocken schütteln, einen Zweig beiseitelegen, Rest fein hacken, unter das Dressing rühren. Nektarinen, Mozzarella und Quinoa mit 2/3 des Dressings vermengen.
Rucola etwas kleiner gezupft auf einer Platte anrichten. Quinoa, Nektarinen, Mozzarella daraufverteilen, restliches Dressing darüberträufeln und mit restlichem Dill garniert servieren.
Alle Rezepte werden von den Ökotrophologen unserer tegut… Kochwerkstatt entwickelt.
Jedes Rezept wird in einer herkömmlichen Küche mehrfach Probe gekocht.
Die Rezepte sind leicht nachzukochen - mit Step-by-Step-Beschreibung für Anfänger und Profis.
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