• Quinoa Salat mit Mozzarella und Nektarinen
Zubereitungszeit: 30 min.
Schwierigkeitsgrad: einfach
vegetarisch

Quinoa-Salat mit Mozzarella und Nektarinen

schön leicht, sommerlich

Zubereitung:

Bitte beachte, dass Mengenangaben im Zubereitungstext trotz Anpassung der Portionen unverändert bleiben.

  1. Quinoa laut Packungsanleitung mit heißem Wasser waschen. Brühe aufkochen, Quinoa zugeben, 15-20 Min. köcheln lassen, danach auskühlen lassen. Nektarinen waschen, in Spalten schneiden. Mozzarella abtropfen lassen, in Würfel schneiden. Rucola waschen und trocken schleudern.

  2. Für das Dressing Öl, Essig, Senf und Honig verrühren, mit Salz, Pfeffer abschmecken. Dill waschen, trocken schütteln, einen Zweig beiseitelegen, Rest fein hacken, unter das Dressing rühren. Nektarinen, Mozzarella und Quinoa mit 2/3 des Dressings vermengen.

  3. Rucola etwas kleiner gezupft auf einer Platte anrichten. Quinoa, Nektarinen, Mozzarella daraufverteilen, restliches Dressing darüberträufeln und mit restlichem Dill garniert servieren.

tegut Ernährungsplan auf einem Tisch umgeben von Lebensmitteln.

Kostenlosen Ernährungsplan generieren

Stellst du dir auch manchmal während des Einkaufs die Frage: „Was koche ich eigentlich diese Woche?“ Wir haben eine ganz einfache Lösung für dein Problem – unseren kostenlosen tegut… Meal Planner. Plane deine Gerichte im Voraus und bereite dich mit Rezepten und individueller Einkaufsliste auf deinen nächsten Lebensmitteleinkauf vor.

Jetzt ausprobieren!