Bitte beachten Sie, dass Mengenangaben im Zubereitungstext trotz Anpassung der Portionen unverändert bleiben.
Fleisch mind. 1 Std. vor der Zubereitung aus der Kühlung nehmen, evtl. parieren (von Fett/Sehnen befreien), bei mittlerer Hitze auf jeder Seite ca. 2 Min. in Butterschmalz anbraten, mit Salz, Pfeffer würzen, im 100 Grad heißen Ofen ca. 90 Min. mit Fleischthermometer (bis Kerntemperatur 56 Grad) garen. Gut abgedeckt über Nacht ruhen lassen.
Sauce tartare: Zitrone halbieren, Saft einer Hälfte auspressen. 1 Ei in 8 Min. hart kochen, zweites Ei trennen (Eiweiß anderweitig verarbeiten), Eigelb mit Senf, 1/2 Tl Zitronensaft, Salz, Pfeffer verrühren, unter ständigem Rühren erst 1 El Öl zufügen, dann restliches Öl in dünnem Strahl zugeben. Schalotte abziehen, Ei pellen, mit Cornichons, Kapern fein hacken, alles mit Joghurt unterheben.
Apfel-Meerrettich-Sauce: Apfel schälen, fein reiben, mit 1 El Zitronensaft, Meerrettich, Crème fraîche mischen, mit Salz, Pfeffer, Zucker und Schnittlauchröllchen würzen.
Orientalische Sauce: Tomaten abtropfen lassen, Knoblauch abziehen, grob hacken, beides mit Tahin, restlichem Zitronensaft (1 El), 4 El Wasser, Honig pürieren, mit Salz, Chiliflocken, Kreuzkümmel würzen und mit der Hälfte der Petersilienblättchen garnieren.
Roastbeef dünn aufschneiden, mit Zitronenscheiben, Petersilie anrichten, Saucen dazureichen.
Alle Rezepte werden von den Ökotrophologen unserer tegut… Kochwerkstatt entwickelt.
Jedes Rezept wird in einer herkömmlichen Küche mehrfach Probe gekocht.
Die Rezepte sind leicht nachzukochen - mit Step-by-Step-Beschreibung für Anfänger und Profis.
Alle Zutaten sind in unseren Supermärkten erhältlich.
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