Rezeptsuche

Früchte mit Kefir, Instant-Vollkornhaferflocken, Agavendicksaft (oder Honig) im Mixer pürieren. In Gläser füllen, jeweils mit Strohhalm und einer Johannisbeerrispe dekorieren., Johannisbeeren...

Erdbeeren waschen, putzen, vierteln. Birne waschen, putzen, Banane schälen beides in Scheiben schneiden., Früchte auf dem Porridge anrichten, mit Zimt und Ahornsirup aufhübschen und loslöffeln.,...

Eier, Rapsöl, Buttermilch verquirlen, mit Mehl, Backpulver verrühren, Haferflocken, 4 El Kürbiskerne, 2/3 des Käses, Möhrenraspeln vermengen, mit Salz, Pfeffer würzen., Möhren waschen, putzen, fein...

Schale der Zitrone abreiben, Saft auspressen, beides mit Kefir, Joghurt, Haferflocken und Honig mit den Quirlen des Handrührgeräts glatt rühren. Nektarinen halbieren, Steine entfernen, Hälften in...

Backrahmen auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech geben, Masse einfüllen, gut andrücken und im 150 Grad heißen Ofen ca. 20 Min. backen. Müslimasse anschließend gut auskühlen lassen und in Riegel...

Majoran waschen, trocknen, Blätter fein hacken. Zwiebel, Knoblauch abziehen, fein würfeln, in 2 El Olivenöl in einem weiten Topf anschwitzen. Basmatireis, Linsen, Ajvar, Gemüsebrühe zugeben,...

Gemüse putzen, Kartoffeln schälen, klein schneiden und weich dünsten. Haferflocken zufügen. Das Ganze mit Wasser und Sanddornsaft pürieren. Öl unterrühren. Alternativ zu Haferflocken sind auch Reis-...

Bananen schälen, mit Sonnenblumenöl, Agavendicksaft, gemahlener Vanille und Zitronensaft pürieren., Mango fein und Cashewkerne grob hacken. Zusammen mit Haferflocken, Chiasamen und Cranberries unter...

Getreideflocken in Schälchen anrichten, Apfelstücke darauf verteilen. Sonnenblumenkerne darüberstreuen, mit Honig beträufeln und Milch aufgießen., Sonnenblumenkerne in einer Pfanne ohne Fett rösten....

Eier ca. 7 Min. weichkochen, pellen, halbieren. Zwiebel abziehen, in feine Ringe schneiden, mit dem Porridge vermengen. Abgedeckt für weitere ca. 5 Min. köcheln lassen., Gemüsebrühe aufkochen,...