tegut… Ihr Supermarkt für gute Lebensmittel
  • Nizza Salat mit Thunfisch und Ei

Zubereitung:

Bitte beachten Sie, dass Mengenangaben im Zubereitungstext trotz Anpassung der Portionen unverändert bleiben.

  1. Eier in 10 Min. hart kochen, kalt abspülen, abkühlen lassen. Gemüse waschen. Grüne Bohnen putzen, in Salzwasser ca. 8 Min. garen, abgießen, kalt abspülen, abtropfen lassen. Romatomaten vierteln, Paprika halbieren, entkernen, in Streifen schneiden. Zwiebel abziehen, in feine Ringe schneiden. Oliven, Thunfisch abtropfen lassen.

  2. Condimento Bianco Italiano, Olivenöl, Senf verquirlen, mit Salz, Pfeffer würzen. Salat waschen und trocken schleudern. Eier pellen, längs vierteln. Alle Salatzutaten auf einer Salatplatte anrichten und mit dem Dressing beträufeln.

4 Kommentare


Schon ausprobiert?

Schreiben Sie hier eine Bewertung oder stellen Sie Ihre Fragen zum Rezept...

Bitte beachten Sie unsere Hinweise zum Datenschutz.

Kommentarliste

  1. Maria - 27.01.2020 um 08:50 Uhr

    Ein Französischer Salat

    Antworten

  2. tegut... Kundenbetreuung - 19.06.2019 um 17:17 Uhr

    Guten Tag Frau Reindl. Salanova wird meist als "lebender Salat" mit Wurzelballen verkauft. So bleibt der Salat länger frisch und kann in Etappen verarbeitet werden. Die Blätter sind zart und haben einen milden Geschmack. Das Rezept kann aber mit jeder Sorte Blattsalat zubereitet werden. Viel Freude beim Nachkochen wünscht die tegut... Kundenbetreuung.

    Antworten

  3. Beatrice Reindl - 17.06.2019 um 17:22 Uhr

    Was ist Salanova-Salat?

    Antworten

  4. Ingrid Grabowski - 26.07.2018 um 19:48 Uhr

    Bei dieser Hitze das richtige Essen, sehr lecker!

    Antworten

tegut Gelinggarantie Siegel
  • Alle Rezepte werden von den Ökotrophologen unserer tegut… Kochwerkstatt entwickelt.
  • Jedes Rezept wird in einer herkömmlichen Küche mehrfach Probe gekocht.
  • Die Rezepte sind leicht nachzukochen -  mit Step-by-Step-Beschreibung für Anfänger und Profis.
  • Alle Zutaten sind in unseren Supermärkten erhältlich.
  • Es gibt ein vielfältiges Angebot an Rezepten für jede Ernährungsform – von Flexitarier bis vegan. Hier geht’s zu unseren veganen Rezepten.
  • Sie erhalten viele persönliche Extra Tipps und Tricks von unseren Experten aus der Kochwerkstatt. 

Zur Kochwerkstatt