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Scharfe 45-Minuten- Hähnchenschenkel
Für die Gewürzpaste Knoblauch abziehen, fein hacken, mit Chiliflocken, La Chinata, Paprikapulver, Cayennepfeffer, italienischen Kräutern, Koriander, Zucker, 2 Tl Salz und 6 El Olivenöl verrühren.,...
Hähnchen-Burritos mit Pico de Gallo
Für die Pico de Gallo: Tomaten waschen, trocknen, putzen, klein schneiden, mit übrigem klein gezupftem Koriander, fein gewürfelten Jalapeños (2 El), gepresstem Knoblauch (1), Limettensaft (ca. 1 El),...
Pfirsich-Mango-Zucchini-Chutney
Mango schälen, Fruchtfleisch vom Stein und in haselnussgroße Würfel schneiden. Pfirsiche abtropfen lassen, Saft dabei auffangen, beiseitestellen, Früchte in kleine Würfel schneiden. Zucchini in...
Garnelenspieße mit Reisnudelsalat
Erdnusskerne grob hacken. Chili waschen, trocknen, entkernen. Beides mit übrigem gepressten Knoblauch (½), Limettensaft (ca. 3 El), Chilisauce (4 El), Fischsauce und 60 ml Wasser fein pürieren....
Ziegenlammkoteletts
Bratensatz mit Orangensaft loskochen, mit Grenadinesirup, Zitronensaft, Gewürzen, Salz, Pfeffer abschmecken, Orangenfilets, Granatapfelkerne darin heiß werden lassen. Ziegenlammkoteletts, Blattsalat...
Vegetarisches Curry mit Kartoffeln
Basmatireis in Salzwasser ca. 10 Min. garen. Koriander waschen, trocknen, fein schneiden. Vegetarisches Curry mit Koriander und zerkleinerten Sushi-Nori-Algen auf Basmatireis servieren., Kartoffeln,...
Jackfruit-Curry mit Rosenkohl
Gemüsebrühe, Kokosmilch angießen, erhitzen. Kürbis, Rosenkohl zugeben, Curry zugedeckt ca. 15 Min. garen., Jackfruit trocken tupfen. Gemüse waschen, putzen, Kürbis würfeln (ca. 1,5 x 1,5 cm),...
Leberkäsesalat auf Rettich-Carpaccio
Rettich schälen, Radieschen putzen, waschen, beides in dünne Scheiben hobeln. Mit etwas Salz mischen und ziehen lassen, bis die übrigen Zutaten vorbereitet sind., Rettich und Radieschen abtropfen...
Asiatischer Nudelsalat mit Nuss-Tofu
Gemüse waschen, trocknen, putzen. Frühlingszwiebeln in Röllchen schneiden, Paprika längs vierteln, Möhre schälen, beides mit Kohl in feine Streifen schneiden. Gemüse in restlichem Öl (2 El) ca. 3...
Cracker mit zwei Dips
Avocado-Thunfisch-Dip: Thunfisch abtropfen lassen. Avocado halbieren, entkernen, Fruchtfleisch herauslösen, mit einer Gabel zerdrücken, mit 1 El Zitronensaft, Saurer Sahne, Sambal Oelek, Thunfisch...
