Bitte beachten Sie, dass Mengenangaben im Zubereitungstext trotz Anpassung der Portionen unverändert bleiben.
Frischkäse mit Zitronensaft, Schnittlauchröllchen verrühren und mit Salz abschmecken. Gemüse waschen, trocknen, putzen. Gurke in 3–4 cm große Stücke schneiden. Paprika und Tomaten jeweils quer halbieren, Unterseiten als Standflächen glatt schneiden. Die Kerne jeweils mit einem Kugelausstecher entfernen.
Frischkäse in den Spritzbeutel füllen. Masse in die Gemüsebecher spritzen und je ½ Grissino hineinstecken.
Alle Rezepte werden von den Ökotrophologen unserer tegut… Kochwerkstatt entwickelt.
Jedes Rezept wird in einer herkömmlichen Küche mehrfach Probe gekocht.
Die Rezepte sind leicht nachzukochen - mit Step-by-Step-Beschreibung für Anfänger und Profis.
Alle Zutaten sind in unseren Supermärkten erhältlich.
Es gibt ein vielfältiges Angebot an Rezepten für jede Ernährungsform – von Flexitarier bis vegan. Hier geht’s zu unseren veganen Rezepten.
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