Bitte beachten Sie, dass Mengenangaben im Zubereitungstext trotz Anpassung der Portionen unverändert bleiben.
Champignons putzen. Möhren schälen, längs halbieren, quer in feine Scheiben schneiden. Schalotten abziehen und längs halbieren. Champignons, Möhren und Schalotten in 3 El Rapsöl anbraten, mit Salz, Pfeffer würzen und beiseitestellen.
Wildgulasch in einem Schmortopf in zwei Portionen nacheinander in restlichem Rapsöl (2 El) anbraten, mit Salz, Pfeffer würzen, dann mit Mehl bestäuben. Angebratenes Gemüse und Lorbeer zugeben, Rotwein angießen, Gulasch ca. 90 Min. bei geringer Hitze mit Deckel schmoren, 30 Min. vor Garzeitende Cranberries unterrühren. Gulasch vom Herd ziehen, Schokolade fein hacken und zugeben. Wildgulasch mit Salz und Pfeffer abschmecken. Schmecken gut dazu: Semmelknödel und Feldsalat mit Joghurt-Kräuter-Dressing
Alle Rezepte werden von den Ökotrophologen unserer tegut… Kochwerkstatt entwickelt.
Jedes Rezept wird in einer herkömmlichen Küche mehrfach Probe gekocht.
Die Rezepte sind leicht nachzukochen - mit Step-by-Step-Beschreibung für Anfänger und Profis.
Alle Zutaten sind in unseren Supermärkten erhältlich.
Es gibt ein vielfältiges Angebot an Rezepten für jede Ernährungsform – von Flexitarier bis vegan. Hier geht’s zu unseren veganen Rezepten.
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