Mariniertes Lammfilet vom Grill mit Auberginencreme
Aubergine grob würfeln, in einer Pfanne ohne Öl ca. 5-10 Min. leicht andünsten, aus der Pfanne nehmen. Zwiebel abziehen, fein würfeln, mit restlichem Knoblauch in 1 El Olivenöl goldgelb anbraten.,...
Baba Ganusch - Auberginendip
Aubergine/n aus dem Ofen nehmen, etwas abkühlen lassen, längs aufschneiden. Fruchtfleisch mit einem Löffel herauslösen, Knoblauch, Zitronensaft, 2 El Olivenöl zugeben, alles pürieren, Sesam...
Gegrillte Dorade mit Ratatouille
1 El Olivenöl in großem Topf erhitzen, erst Paprika, dann Auberginen, Zucchini, Eschalotten, Chilischote und übrigen Knoblauch darin anbraten, währenddessen restliches Öl angießen. Dosentomaten und...
Fischpäckchen mit Melonensalsa
Für die Salsa Eschalotten abziehen, fein würfeln, mit Curry in Olivenöl kurz dünsten, vom Herd nehmen. Chili putzen, entkernen, Minzeblättchen abzupfen, beides fein schneiden. Wassermelone schälen,...
Zucchini-/Auberginen-Feta-Fächer mit Mango-Chutney
Majoran, Thymian waschen, trocken schütteln, Blättchen abstreifen, klein schneiden. Restliches Olivenöl (5 El), Kräuter, Zitronensaft verrühren, Gemüse damit bestreichen, auf eine gefettete...
Samosas mit Minz-Joghurt
Mehl, 1 Tl Salz und Pflanzenöl mit 125 ml Wasser zu einem glatten Teig verkneten und zugedeckt mind. 30 Min. ruhen lassen. , Samosas portionsweise im ca. 170 Grad heißen Bratöl ca. 5 Min. goldbraun...
Gemüsetopf mit Gänseklein
Gemüse putzen, evtl. schälen. Zwiebel klein würfeln, Möhren, Pastinaken, Lauch in Stücke schneiden – Lauchgrün beiseitelegen. Kartoffeln waschen, schälen, ebenfalls in Stücke schneiden. Gänseklein...
Blumenkohl-Curry mit Cashewkernen
Blumenkohl putzen, in Röschen teilen. Kartoffeln schälen, würfeln. Champignons putzen, je nach Größe vierteln oder achteln. Paprikaschote putzen, in feine Streifen schneiden., Petersilie und...
Hähnchenschenkel mit Schmorgemüse
Backofen mit einem Rost auf der mittleren und einem Backblech auf der untersten Schiene auf 200 Grad vorheizen. Hähnchenschenkel trocken tupfen, mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver würzen, mit ca. 2-3...
Scharfer Steckrüben-Eintopf
Gemüse unter Rühren in 2 El Olivenöl anschwitzen, Gemüsebrühe, Sahne, die Hälfte vom Thymian zugeben, zugedeckt ca. 25 Min. köcheln lassen. Käse raspeln, mit übrigem Thymian vermischen. Baguette in...
