Weiterdenken

Ab in die Erde: Jetzt ist es an der Zeit, Gemüse an- und auszupflanzen. Diese Sorten wachsen auf Balkonen und in Gärten und sind auch für Laien geeignet.

Der Klimawandel setzt die Landwirtschaft doppelt unter Stress: Sie muss sich anpassen und zugleich den eigenen Anteil an Treibhausgasen reduzieren. Das erzwingt einen Wandel, der ebenso auf moderne Technik wie auf altes Wissen zurückgreift.

Es ist kalt da draußen. Wir fühlen uns getrieben. Zeit zum Runterschalten und Reinkommen: Was es bedeutet, es sich richtig gemütlich zu machen – und was koreanische YouTuberinnen, Blasmusik und Raubtiere damit zu tun haben.

Was bedeutet Achtsamkeit in einem ereignisreichen und stressigen Alltag? Wie kann man auf sich selbst achten und bewusster im Hier & Jetzt leben? Kann man Achtsamkeit trainieren, welche Wirkung haben Düfte, Licht oder Vitamine auf unseren Körper und darf man sich auch mal Zeit lassen? In unseren Beiträgen erfahren Sie viele hilfreiche Tipps und Tricks, Inspirationen und wertvolle Anregungen, um zu entschleunigen und sich eine Auszeit zu nehmen.